Cómo funciona el coaching

El coaching es una alianza diseñada entre coach y cliente donde el poder está puesto en la relación. Tú, el cliente, eres la única persona experta en tu vida, sabes quién eres y qué necesitas. Como a coach soy experta en el proceso. Mediante preguntas, habilidades como coach y otros recursos te ayudaré a descubrir la mejor versión de ti mismo.

Ful,Bal,Proc
  • Primera sesión de 60 a 90 minutos: “diseño de la alianza”
  • Sesiones de 45 a 60 minutos cara a cara o por teléfono (la periodicidad y la duración dependerá de lo que el cliente diga)
  • El nº de sesiones dependerá de tus objetivos
  • Apoyo por email entre sesiones

Se trabaja con 3 atributos esenciales de la vida de un cliente:

  • Lo que te hace sentir realmente vivo conectado con tus valores (plenitud)
  • Donde te encuentras en este momento (proceso)
  • Tomar decisiones que te hagan sentir vivo y crear un plan de acción para llevarlas a cabo (equilibrio)