Proceso

(Español) La fuerza de la conciencia

Posted by on Jan 31, 2015 in Proceso | 7 comments

La conciencia hacia uno mismo es el único punto de inicio posible hacia el camino del cambio y, si tienes coraje y te atreves a adentrarte en el bosque de ti mismo, también puede ser el camino de la transformación.  Y, ¿qué se entiende por conciencia? Mostrar atención hacia algo, en este caso, nosotros mismos. Si bien hay diferentes niveles de conciencia, aquí me referiré a los que se hallan en la superficie, sin entrar en la profundidad de la conciencia espiritual, que requiere de otros caminos para llegar a ella, como la meditación. Como dice Deepak Chopra, médico indio, el cambio nunca es...

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(Español) Gratitud hacia el 2014

Posted by on Dec 26, 2014 in Plenitud, Proceso | 0 comments

A estas alturas del año quizás sea más habitual mirar hacia el 2015 y no hacia el año que estamos dejando atrás. Podrìamos decir que estamos más enfocados al futuro que al pasado. Ahora bien, para coger carrerilla para el nuevo año conviene pararse… Propongo echar una mirada hacia lo que ha sido nuestro 2014. I lo hago con la sugerencia de que se haga desde la GRATITUD. Si lo hago yo misma, me doy cuenta que no me es fácil agradecer algunos momentos de este año, com por ejemplo el accidente de moto que sufrí de manera violenta. Éste, como algún otro momento de dureza, son hacia los...

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(Español) La Curiosidad: la mirada hacia uno mismo

Posted by on Nov 1, 2014 in Proceso | 0 comments

    Mirar-se o no mirar-se? Aquesta és la qüestió. Solem fer-nos més preguntes de curiositat sobre el que ens envolta que sobre nosaltres mateixos. És sobre el que ens crida l’atenció que observem més, ens fem preguntes i al fer-ho des de la curiositat anem més enllà de les aparences. I sobre nosaltres mateixos, què? Potser ens hem deixat de cridar l’atenció i agafar un mirall com el de la foto sigui només per mirar-nos-hi de manera automàtica, amb la finalitat d’embellir-nos o comprovar en quin estat físic està el nostre rostre. Un gest tan quotidià com mirar-nos al mirall cada dia pot...

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(Español) La Curiosidad: la mirada hacia el otro

Posted by on Sep 30, 2014 in Proceso | 1 comment

No acostumo a començar els posts del meu blog donant definicions sobre el que vull parlar i aquesta vegada ho faré perquè crec que és essencial per comprendre totalment la magnitud del que suposa “la curiositat”. Sense afany per voler donar una definició de diccionari, la descriuria com una actitud de genuí interès pel que ens envolta. Com d’altres actituds, la curiositat està present en nosaltres quasi de manera innata quan som petits. Hi ha qui la segueix mantenint a mesura que es fa gran. I hi ha qui la deixa abandonada pel camí de la vida,com si s’oblidés una maleta a algun lloc....

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(Español) Los Caminos

Posted by on Aug 19, 2014 in Equilibrio, Proceso | 11 comments

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(Español) Recuperar los rituales

Posted by on Jun 24, 2014 in Proceso | 2 comments

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