Posts Tagged "consciencia"

El miedo

Posted by on may 17, 2015 in Plenitud | 0 comments

Creéis en los fantasmas? Así empezaba un café-tertulia al cual asistí esta semana. Si la pregunta os ha hecho reflexionar, probablemente habréis ido más allá de la imagen de los fantasmas de sábana blanca. La fantasmagoría de nuestra mente es tan poderosa que nos podríamos pasar días escribiendo sobre todo lo que nos genera miedo. Como por ejemplo… La incertidumbre. Terminar una relación que no nos lleva a ninguna parte por miedo a estar solos. No creerse capaz de hacer un determinado trabajo. Que le pase algo a nuestro hijo/a. Contradecir a alguien por temor al conflicto. Y la lista podría...

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Amor después del amor

Posted by on mar 26, 2015 in Plenitud | 0 comments

Pensando sobre qué tema escribir este marzo, mes de la primavera en el hemisferio norte y que nos ha regalado un mágico eclipse solar, me apetece compartir un poema muy especial. Lo descubrí formándome como coach hace un tiempo atrás y lo redescubrí el año pasado, dándole un significado mucho más profundo. Leedlo con especial cuidado, para captar el auténtico significado que tiene. Para mí expresa de manera excelente esta relación de poder entre el EGO y el SER, recuperando este amor fundamental que nos merecemos. Un tributo a nosotros mismos. Es sacar del olvido nuestra parte más esencial....

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La fuerza de la conciencia

Posted by on ene 31, 2015 in Proceso | 0 comments

La conciencia hacia uno mismo es el único punto de inicio posible hacia el camino del cambio y, si tienes coraje y te atreves a adentrarte en el bosque de ti mismo, también puede ser el camino de la transformación.  Y, ¿qué se entiende por conciencia? Mostrar atención hacia algo, en este caso, nosotros mismos. Si bien hay diferentes niveles de conciencia, aquí me referiré a los que se hallan en la superficie, sin entrar en la profundidad de la conciencia espiritual, que requiere de otros caminos para llegar a ella, como la meditación. Como dice Deepak Chopra, médico indio, el cambio nunca es...

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La Curiosidad: la mirada hacia uno mismo

Posted by on nov 1, 2014 in Proceso | 0 comments

  Mirarse o no mirarse? Esta es la cuestión. Solemos hacernos más preguntas de curiosidad sobre lo que nos rodea que sobre nosotros mismos. Es sobre lo que nos llama la atención que observamos más, nos hacemos preguntas y al hacerlo desde la curiosidad vamos más allá de las apariencias. ¿Y sobre nosostros mismos, qué? Quizás nos hemos dejado de llamar la atención y coger un espejo como el de la foto represente solo mirarnos de manera automática, con la finalidad de embellecernos o comprobar en qué estado físico está nuestro rostro. Un gesto tan cotidiano como mirarnos al espejo cada día...

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Los Caminos

Posted by on ago 19, 2014 in Equilibrio, Proceso | 0 comments

En pleno verano y desde Sri Lanka, escribo ahora mismo este post. Hacer el camino que veis en la foto me inspiró para compartir estas palabras con vosotros. Y es que la idea de camino en sí misma es muy sugerente. Ya le decía el gato a Alicia en el país de las maravillas que cualquier de los dos caminos que escojeria era bueno, siempre que caminara el tiempo suficiente. Reflexionar sobre el camino me ha llevado a hacerme dos preguntas que aportan miradas diferentes y que a la vez están interconectadas: ▶ Cómo escogemos un camino u otro? ▶ Cómo lo vivimos mientras lo estamos recorriendo?...

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